失眠有哪些表现

文章来源：济南神安医院       失眠是一个古老的话题，也是一个挥之不去的难题。而现在失眠已经成为都市生活中人们常见的一种疾病，大概我们每个人都经历过失眠，但一般都不会觉得失眠是一件大事，就任由它过去了。但是经历失眠却是一件很痛苦的事情，会极大地影响生活质量，后还会引起身体很多疾病。那么失眠症有哪些表现？往下看详细的介绍！

    1、入睡难

    躺在床上，超过３０分钟不能入睡。

    2、早醒

    每天早上四五点就醒了，但是又并不存在入睡困难。比如有的人晚上１１点睡，一般来说是早上７点醒，但是忽然变成５点就醒，之后再无睡意，只能放任自流进入一种不安定与不满意的睡眠状态。这也属于失眠的情况之一。

    3、日间功能障碍

    日间功能障碍正不正常，和睡眠时间长短无关，主要看第二天早晨起来，体力、精神、　情绪　、心情、　记忆、饮食　、行为这些表现正不正常。如果早上起来精神差，心情也不太好，事儿也不想干，饭也不想吃，觉得精力不济，这就是我们所说的日间功能障碍。

    4、多梦

    首先来说，做梦本身是一件好事儿，如果有人不能做梦，则意味着很有可能患上了阿尔兹海默症和帕金森等疾病。所以适当的做梦是正常的，但是每天都做梦，每天都能被梦惊醒，并且再也睡不着了，这样超过三次，就算是失眠。

    温馨提示：上述就是失眠症有哪些表现？朋友们要重视起来哟！如果您发现您身边的人出现了失眠的症状，要及时就医，以免错过就诊时机，如果您还有什么问题可以在线咨询医师。