你有了解过比普通抑郁更严重的微笑抑郁症吗？

文章来源：济南神安医院抑郁症应该不算一个生疏词汇，但其实抑郁症的种类有很多，每一种特点也不一样。
微笑抑郁症又叫做阳光型抑郁症，是抑郁症中的一种，这类人表面风光无限正能量满满，其实背后只是带着一副面具而已，本质其实就是压抑自己真实的感受，导致大家很难觉察。
这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表面却若无其事，而带“微笑”，这种微笑不是发自内心深处的真实感受，而是出于应对社会交往，应付工作、应付家人、碍于面子而违心的强作欢颜。
在他们恬淡的“微笑”背后隐藏着深刻的孤独与寂寞。他们的行为具有表演性质，与他们自身的情感体验缺乏内在的一致性，因而产生了强烈的情绪冲突和巨大的压力。

人类具有六种基本的情绪，快乐、愤怒、惊奇、悲伤、恐惧和厌恶，每种情绪都有其存在的价值和意义，像我们反映出了不同的需要解决的问题。虽然在社交场合可能需要压抑自己的真实情绪，但每个人都应该重视自己的“真我”表现，给紧张的情绪一个疏导的机会。
微笑抑郁症患者和一般抑郁症患者一样，会感受到焦虑、疲惫与绝望，丧失兴趣和性欲，甚至有自杀倾向。但他们表面上看起来却非常快乐、擅长社交，甚至是旁人眼中的小太阳、开心果，只有在独处的时候，这种乐观的假象才会消失。
抑郁症和微笑抑郁症哪个危害更大?大多数心理专家都表示微笑抑郁症更加容易导致人走向极端。
这是因为患者出于面子、责任的需要，往往以微笑示人，但心理却积压下负面情绪，当承受的压力大到再也无法承受时，他们的反应是巨大的，可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人，甚至会怀疑自己各方面的能力。
如果身边或者自己患上微笑抑郁症，一定要及时就医，长时间出现心境障碍不解决对心理健康影响是非常大的。
总的来说，微笑也不代表是开心，一些人可能并不是真正的快乐。没有人规定一个人必须要快乐、要微笑，如果真的不想微笑，就别勉强自己。

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