恐惧症是很多人都有的现象,主要是因为人的心里之前受过重大的创伤。现在很多青少年因为学习工作压力比较大,所以往往就忽略了他们的心理健康,而青少年恐惧症现象越来越常见,这对他们的身心发育有极大的危害,一起来看一下都有哪些症状表现。
1、对社交感到焦虑。青少年恐惧症患者朋友常常处于焦虑的状态,他们很害怕自己在别人面前会出洋相。害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件特别恐惧的事情。济南哪里精神科医院有名_济南神安医院-国家二级精神专科医院
2、不敢参加聚会。人对于参加聚会或者暴露在公共场所的事情,都会感觉到特别的紧张,但是并不会影响到他们的出席。真正的社交恐惧症,往往会对这些场所已无法承受的恐惧感。严重的案例里,一些青少年甚至会长时间把自己关在家里,会孤立起来。
3、对自己的评价过于消极。一些青少年往往认为自己是一个乏味的人,并且认为别人也是那样想的。所以,自己就会变得特别的敏感,不愿意去打扰别人。这样做的话,只会让患者朋友更加感觉到焦虑及抑郁。从而使得社交恐惧症状进一步恶化。
青少年社交恐惧症的原因也是比较多的,比如说亲属或者同龄人死亡会给自己产生一些暗示,还有一些人在正常生活工作当中遇到一些挫折而导致自己心情特别抑郁,一些人因为体弱多病。所以,他们对自己健康的信心就比较弱。总觉得自己会比别人更容易患上一些疾病,因此也就会有更多的忧虑。
恐惧症是典型的心理障碍疾病,并且恐惧症也分为很多类型,由于诱因的不同,通常表现在对某种特定事物的恐惧,比如狂犬病恐惧症、艾滋病恐惧症等等,因为恐惧症并不是一天就形成的,患有恐惧症的患者心灵受到极大创伤,通过下面三个方法有效治疗恐惧症。
1、心理治疗
因为恐惧症本身属于严重的心理障碍,对事物表现出明显的恐惧心理,伴随出现强烈的回避行为,寻找专业的心理治疗机构进行心理辅导是非常重要也是很有效的方式,前提是要寻找到有资质和对恐惧症治疗有经验的心理医生,并且其一定要富有亲和力,能够不让患者产生回避感,进一步进行心灵沟通。
2、药物控制
恐惧症的患者在症状上与抑郁症有类似的体现,例如强烈的焦虑感以及对事物的恐惧回避等等,在患者的情绪到达临界点即将爆发时,理性思维已经完全被情绪埋没无法控制自己的行为时,可以通过服用镇定药物或者抗焦虑的药物进行控制,药物在短时间有效但是治标不治本,要想治恐惧症,主要还是依靠心理辅导。
3、对恐惧本身足够了解
许多自称有恐惧症的患者其实只是一种噱头,谎称自己患上了恐惧症其实只是对某种事物单纯的回避,从心里上暗示自己对这个事物是恐惧的,加上身边人的认同,久而久之认为自己真的对这个事物很恐惧,但其实不然,这种恐惧症是好治的,只需要花一段时间有耐心的带患者进行普及相关事物的知识,他们会发现一直害怕的东西不过如此。
恐惧症的患者其所处的生活环境可能存在一些问题,比如家长的教育方式、身边朋友的三观等等,如果患上了恐惧症,说明他们的内心已经受到了极大的伤害,进行心理治疗时一定要富有耐心并且注意言辞,避免因为不当的言语进行二次伤害加重病情。
温馨提示:济南神安医院医院,是山东省一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等精神疾病疾病,方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神心理疾病,千万不要耽误诊断随意服药,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。