在众多精神类疾病中，双相障碍是一种常见病。曾做过一个精神疾病的流行病学调查，结果发现，每100个人中，就有9个人符合双相障碍(含抑郁症和神经性抑郁)的症状标准。那么，对于双相障碍我们应该怎么治疗呢？心理治疗对双相障碍有效吗？

 

对于双相障碍的治疗，只用心理治疗而不用药物是没有效果的。如果心理治疗与良好的药物治疗联合，其关注的重点常常是心理教育和依从性。在长期治疗中使患者彻底熟悉这种疾病，并且成为自身情绪状态可靠的报告者是很有帮助的。支持性的、认知的和行为治疗都有助于患者形成对障碍后果的特殊应付策略。

 

例如，患者可以认识到持续高涨的易激惹状态是躁狂开始发作的症状之一，并学会在药物起效之前避免发怒和对抗这种激惹。

 

由于心理治疗导致自我理解的提高和对先前冲突的解决，可以阻止或修复某些伴随的严重慢性疾病所引起的自尊心丧失。团体治疗可能使有情绪障碍的患者通过讨论从其他有相同状况的人那里学会应对的策略和经验，因而非常有价值。

 

急性发作是团体治疗的禁忌证；此时患者明显失常而不能参加任何有意义的活动，还会干扰团体的其他成员。