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得了焦虑症，家人应该如何做？

文章来源：济南神安医院        焦虑症的出现给许多患者的正常生活带来了诸多不便，那么，焦虑症的出现究竟是一种怎样的疾病呢?焦虑症是一种非常常见的精神类疾病。
       焦虑症患者时常会伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、出汗、震颤和运动性不安等症状。焦虑症病人的家庭对病人的影响是很重要的。那么，家人应该如何对待焦虑症患者?
       一、对病人的关心保持在正常范围内，也就是说不要过度关心：家属要保持良好的判断力，根据病人的实际情况和以往的习惯在生活中给病人以适度的关心和照顾，最好不要让病人的疾病成为家庭日常生活的中心，让病人做些力所能及的或病人感兴趣的事情，可以很好地转移病人的注意力，有效地减低焦虑的程度。
       二、要让病人感受到家属对治疗的信心：焦虑症的治疗需要一段时间，有些病人的病情会有反复，家属在这个过程中难免会有疑虑，但应该注意的是：不要在病人面前表现出这些疑虑和困惑，家属可私下找医生询问有关问题，在病人面前应表现出积极、有信心、配合治疗的态度。
       三、平时多建议她生活要向前看，多和她沟通交流，相互理解。平时多带她出去接触一些新鲜的事务，例如学一点新的东西，如跳舞打球什么的，每天定时去运动，接触一些新的人，跟交往一些新的朋友。
       四、督促病人服药治疗，最好由家属保管药物：抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。
任何疾病的治愈，都需要患者和医生的密切配合，很多时候，甚至需要患者家人的积极支持和鼓励。每个人都希望能拥有健康的身体，所以家都应当从小做起，多锻炼身体，保持良好的心态，避免焦虑症的发生。
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